5月23日,靖边县妇幼保健院联合九三学社靖边支社、小满之家书店及爱心志愿者团队,在芦河畔步道公园、老年活动广场开展“健康科普+5公里环河欢乐跑”活动,230余名参与者以奔跑之姿畅享运动,践行健康生活理念。
开跑前,全体人员跟随专业指引开展系统性热身运动,通过拉伸筋骨、调整呼吸等动作,充分调整身心体状态,为长跑做足准备,有效规避运动损伤。
跑道上,大家精神饱满、步履矫健,彼此加油鼓劲,整齐的奔跑队伍穿梭河畔,昂扬向上的精神风貌,勾勒出靓丽风景线。全程氛围轻松愉悦,秩序井然。
本次活动将健康知识宣讲和妇幼公益项目推广与运动结合起来,既把专业的健康知识送到群众身边,又以跑步强健体魄,用脚步传递健康理念,用同行凝聚公益力量,倡导全民运动,共赴健康。
靖边县妇幼保健院党总支书记祁小卉说:“ 今天我们靖边县妇幼保健院举办同心聚力,共赴健康欢乐跑活动。我们向全县广大市民朋友们呼吁,放下手机,走出家门,积极参与体育锻炼,携手健康生活方式,关注妇幼健康,共建健康家庭,让我们携手同行,健康体魄,共赴更美好的生活。”